Herken je een koemelkallergie bij je baby?

Merk je dat je baby vaak huilt, uitslag krijgt of slecht groeit? Dan kan het zijn dat je te maken hebt met een koemelkallergie. In deze blog lees je hoe je de symptomen herkent, wat je moet doen en waar je hulp vindt. Lees ook: voedingstips voor moeders tijdens borstvoeding.

Wat is een koemelkallergie?

Bij een koemelkallergie reageert het lichaam van je baby op eiwitten in koemelk. De afweer ziet deze eiwitten als indringers. Dat veroorzaakt klachten. Veel kinderen groeien er overheen, maar in de eerste jaren vraagt het extra aandacht.

Welke symptomen wijzen op koemelkallergie?

Niet elke baby krijgt dezelfde klachten. Let goed op deze signalen:

Huidklachten

• Eczeem: rode, jeukende en droge plekjes op de huid.
• Netelroos: bultjes die plotseling opkomen en jeuken.

Maag- en darmproblemen

• Veel braken na de voeding.
• Diarree of juist verstopping.
• Blaasjes in de mond kunnen ook ontstaan.

Ademhalingsklachten

• Een aanhoudende hoest of piepende ademhaling.
• Benauwdheid, vooral vlak na de voeding.

Overige signalen

• Prikkelbaarheid: veel huilen zonder duidelijke reden.
• Groeiproblemen: weinig aankomen of afbuigen op de groeicurve.

Wanneer moet je naar de huisarts?

Zie je meerdere symptomen of verergeren de klachten? Neem dan direct contact op met de huisarts of het consultatiebureau. Bij ernstige reacties zoals benauwdheid of veel braken, wacht je niet af.

Hoe stelt een arts de diagnose?

De arts bespreekt je verhaal en kijkt naar de klachten. Soms is een eliminatie-provocatietest nodig, waarbij je tijdelijk stopt met koemelkproducten. Ook bloedonderzoek of een huidtest komt voor, maar vaak is dat niet direct nodig.

Wat kun je doen bij een koemelkallergie?

Het belangrijkste is: voorkom contact met koemelk. Dat doe je zo:

Voeding aanpassen

Geef een hypoallergene formule of, als je borstvoeding geeft, laat zelf alle melkproducten achterwege. Let goed op verborgen melkbestanddelen in producten zoals brood, koek of sausjes.

Goede alternatieven kiezen

Kies plantaardige vervangers zoals:

• Sojamelk
• Amandelmelk
• Haver- of rijstmelk

Overleg met een diëtist zodat je baby geen tekorten oploopt.

Blijf evalueren

Plan regelmatige controles. Je arts kijkt of de allergie afneemt en of je baby goed groeit. Vaak verdwijnt de allergie voor het tweede levensjaar.

Wat kun je zelf nog meer doen?

Koemelkallergie brengt veel vragen met zich mee. Lees je goed in en praat met andere ouders via forums of je consultatiebureau. Bekijk ook de baby-uitzetlijst om veilige producten te kiezen, of bekijk de pagina over zwangerschap en bevalling voor meer praktische tips. Je staat er niet alleen voor.