Het belang van prenatale zorg

Het belang van prenatale zorg

Het belang van prenatale zorg Je bent zwanger. Een bijzondere periode breekt aan. Terwijl je bezig bent met babykleertjes, een naam en het inrichten van de babykamer, is er iets dat nog belangrijker is: prenatale zorg. Waarom is dit zo belangrijk? En hoe pak je het...
Beweging en sport voor zwangere vrouwen

Beweging en sport voor zwangere vrouwen

Beweging en sport tijdens de zwangerschap Zwanger zijn brengt veel veranderingen. Je lichaam past zich aan en je bereidt je voor op de komst van je baby. Er ontstaat twijfel over bewegen. Mag je wel sporten? Ja, dat mag. Bewegen helpt je lichaam sterker te blijven en...
Hoe bereid je je voor op de bevalling?

Hoe bereid je je voor op de bevalling?

Zo bereid je je goed voor op de bevalling Sta je op het punt om te bevallen? Dan wil je natuurlijk goed voorbereid zijn. Niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal. In deze blog lees je hoe je je op een rustige en praktische manier voorbereidt op de bevalling. Je...
Tips voor een gezonde zwangerschap

Tips voor een gezonde zwangerschap

Tips voor een gezonde zwangerschap Je bent zwanger, gefeliciteerd! Er verandert veel in je lichaam en dat vraagt om extra aandacht. Met deze praktische tips zorg je goed voor jezelf én je baby. Lees mee en ontdek wat jij kunt doen voor een gezonde zwangerschap. Gezond...